Изготовление дубликатов государственных регистрационных знаков транспортных средств
+7 (4912) 99-72-72
info@znak62.ru
Многие автолюбители, отправляясь в дальнюю дорогу, стараются выезжать вечером, чтобы большую часть пути проехать ночью, когда сокращается интенсивность движения на дорогах.
Теоретически – это мудрое решение, за ночь можно преодолеть значительное расстояние по практически свободной трассе, но с практической точки зрения ночные поездки отличаются сложностью, требующей от водителя повышенной концентрации внимания:
• темное время суток уменьшает зону видимости, теряются реальные очертания трассы и предметов;
• редкие встречи с другими автомобилями, провоцируют водителя на увеличение скорости, несмотря на незнание дороги. Нельзя предугадать, что ждет за следующим поворотом, какая опасность таится в темноте;
• высокий риск ослепления встречными фарами и прочее.
Но главная проблема ночного авто путешествия – усталость. Организм устает от переизбытка напряженного внимания, монотонности движения и начинает требовать естественного отдыха – сна.
Научный факт – у людей максимальное ослабление внимания и воли наступает между двумя часами ночи и шестью часами утра. Именно в этот промежуток времени, согласно статистике ГИБДД, совершается основное количество ДТП, когда причиной трагических происшествий на дороге является засыпание водителя за рулем.
Желание организма «отключиться» наступает незаметно после 5-6 часов ночного безостановочного движения. Монотонность движения, тишина в салоне, постоянное напряжение глазных мышц вызывают состояние усталости, граничащее с засыпанием. Постепенно теряется ощущение скорости и реальности, водитель видит ту же ночную трассу, но уже во сне.
Но не все планируют ночные поездки. Иногда наступает такой момент, когда ехать надо срочно, несмотря на то, что уже вечер и предстоит дальняя дорога.
Существует только два самых эффективных и действенных способа не уснуть за рулем – это взять с собой второго водителя или сделать короткую остановку для отдыха. Недолгий сон (20-30 минут) позволит вернуть бодрость, прогнать сонливость и благополучно доехать до места назначения.
Но если этого сделать по каким-либо причинам нельзя, то стоит прислушаться к советам любителей ночных авто путешествий:
• обязательно хорошо выспаться, но немного перекусить перед поездкой. Чрезмерно сытный ужин способствует расслаблению, а борьба с нею заберет все силы водителя, и чувство усталости наступит в течение трех-четырех часов пути;
• взять с собой разговорчивого пассажира;
• слушать ритмичную музыку;
• делать пятиминутные остановки через равные промежутки времени. Выйти из машины, сделать несколько упражнений, умыться прохладной водой, выпить тонизирующие напитки, например, зеленый чай с китайским лимонником и шиповником, апельсиновый сок или морс из клюквы и смородины;
• зимой приоткрывать окно, чтобы освежить воздух в салоне;
• пережевывать орехи, шоколад или чипсы.
Еще со старых времен, наиболее хорошим для дальнобойщиков «энергетиком» являлся лимон. Достаточно положить под язык дольку цитруса, как сонливость тут же проходит.
Использование специальных устройств – антисон. Наушник – прибор реагирует на положение головы, если она наклоняется вперед, то гаджет начинает издавать сильный звуковой сигнал.
Второй вид инновационного «будильника» – перстень или браслет. Датчики, встроенные в украшения, реагируют на перемену интенсивности электрических импульсов кожи человека. Будят уснувшего водителя вибрацией и пронзительным звуком.
Существенный недостаток гаджетов – сигнал пробуждения звучит после того, как водитель уже практически уснул. Поэтому их помощь шоферу на стадии засыпания вызывает сомнения.
Остались вопросы?
Оставьте заявку, и наш менеджер свяжется с Вами в рабочее время в течение 15 минут